Terug van weggeweest ! Na de NVV kroop ik nog eenmaal op de fiets voor een tempotraining langs het kanaal. De week erop was het dan tijd om met het gezin naar Turkije te trekken en de batterijen helemaal op te laden. Daar kwam ik niet verder dan flink wat wandelingen bergop en bergaf waardoor ik mijn kuiten toch wel voelde naar het eind van de week toe. Maar vooral mentaal kwam de honger stilletjesaan terug. Als fervent sportliefhebber had ik een week een "gazetten-stop" ingelast, maar ondertussen ben ik terug op de hoogte van alle sportuitslagen en -nieuwtjes.
Van honger gesproken ... In deze 2 weken running-vrijaf (net zoals vorig jaar) terug 3 à 4 kilo boven mijn wedstrijdgewicht aan het schommelen. Mits de trainingen volgen hoop ik deze terug te zien wegsmelten.
Met als belangrijkste factor dat alle bovenstaande allemaal in het teken staat van het cross-seizoen... De voetbalkalender is namelijk terug uitgebracht en waar ik reeds voor vreesde werd waarheid. Op de zondag van de Berenloop in Beernem van mijn club Beverhout staat ook Club Brugge-Rsca op het programma. Ik ben met een blauw-zwart hart geboren en heb er reeds een 15-tal jaar een abonnement waardoor het één van de weinige omstandigheden is (buiten familie en blessures) waardoor ik forfait moet geven. Met pijn in het hart weliswaar. Dit heeft echter ook al consequentie dat ik niet hoef te pieken in september en nu nog meer aan mijn basis kan werken. Volgende week bijt ik dan ook terug de spits af met de Beach Run in Koksijde en augustus staat in het teken van snelheid. De westrijden met de nodige uitleg geef ik tegen dan wel. September dan weer 2 halve marathons om de km's de hoogte in te jagen en oktober kan ik dan beginnen aan de cross-specifieke trainingen. Nog veel werk dus voor de boeg maar de 'druk' is zo wel ferm gespreid en doel nummer 1 van 2013 nog steeds in grote letters geafficheerd.
Van honger gesproken ... In deze 2 weken running-vrijaf (net zoals vorig jaar) terug 3 à 4 kilo boven mijn wedstrijdgewicht aan het schommelen. Mits de trainingen volgen hoop ik deze terug te zien wegsmelten.
Met als belangrijkste factor dat alle bovenstaande allemaal in het teken staat van het cross-seizoen... De voetbalkalender is namelijk terug uitgebracht en waar ik reeds voor vreesde werd waarheid. Op de zondag van de Berenloop in Beernem van mijn club Beverhout staat ook Club Brugge-Rsca op het programma. Ik ben met een blauw-zwart hart geboren en heb er reeds een 15-tal jaar een abonnement waardoor het één van de weinige omstandigheden is (buiten familie en blessures) waardoor ik forfait moet geven. Met pijn in het hart weliswaar. Dit heeft echter ook al consequentie dat ik niet hoef te pieken in september en nu nog meer aan mijn basis kan werken. Volgende week bijt ik dan ook terug de spits af met de Beach Run in Koksijde en augustus staat in het teken van snelheid. De westrijden met de nodige uitleg geef ik tegen dan wel. September dan weer 2 halve marathons om de km's de hoogte in te jagen en oktober kan ik dan beginnen aan de cross-specifieke trainingen. Nog veel werk dus voor de boeg maar de 'druk' is zo wel ferm gespreid en doel nummer 1 van 2013 nog steeds in grote letters geafficheerd.
RSS Feed
